Ik ben Joanne Beekman, voorheen de eeuwige perfectionist én twijfelaar, tegenwoordig Life- en loopbaancoach voor jonge, ambitieuze vrouwen. Op de dag dat ik de magische 30 bereikte, nam ik een free fall. Hangend aan een parachute vloog mijn leven aan me voorbij en besloot ik dat ik het anders ging doen. Helaas moest ik eerst door een diep, donker dal. Ik zat veel in mijn hoofd, twijfelde aan mezelf en vroeg mezelf af: waarom kost het mij zoveel energie? En: is dit het nu?
I learned my lessons, werd moeder van 2 prachtige kids en ontdekte de powervrouw in mezelf. Na 10 jaar in de online marketing, koos ik ervoor om mijn droom te volgen. Nu, ruim 5 jaar later, ervaar ik nog elke dag het verschil in zelfvertrouwen, veerkracht én energie. Meestal dan, want het moederschap is naast intens genieten ook intens zorgen en – soms- intens slaapgebrek.
Daarom ben ik naast Life- en Loopbaancoach, ook jouw sparringspartner én cheerleader onderweg. Ik stippel de route uit, jij zit aan het stuur! Weg met dat energielek, de onzekerheid en de onrust en op naar een leuker leven vanuit rust en ontspanning. Zelf ervaren? Volg dan mijn gratis webinar ‘Mama is MOE: 5 tips voor meer energie’. Of plan een gratis ‘Hack jouw energielek’ gesprek’. Zie ik je snel?
![Het is half vier ‘s nachts en ik lig wakker.
Met stevige oorpijn die ik alweer een paar weken terug cadeau kreeg bij het verwijderen van mijn amandelen en een hele pillendoos vol medicatie, ligt mijn slaapritme aardig overhoop.
En dus plunder ik ‘s nachts de webshop van de WE, struin ik door de Facebook groep vol Ikea hacks (fantastisch!) en regel ik alvast wat dingen, waar ik overdag niet aan toekom. Want oh ja, onze Roos moet al maanden haar ID kaart verlengen. Meteen maar even een afspraak maken en morgen de pasfoto. Klinkt leuk, maar eigenlijk wil ik vooral gewoon lekker slapen. Mijn hoofd op standje 0, niet denken over wat was en wat nog komt: leven in het nu.
De realiteit is dat mijn hoofd altijd aan staat. Mijn afspraken strak bijgewerkt in mijn agenda en alles wat ik nog moet (oh nee, WIL, WIL!) keurig in mijn To Do app gevuld met lijstjes voor van alles. De boodschappen, takenlijstjes voor mezelf, regeldingen voor de kinderen, verlanglijstjes, boeken die ik nog wil lezen, recepten die ik wil bewaren en alle andere lijstjes die zo handig lijken.
Met stip op één staat mijn persoonlijke favoriet: het ‘Hier word ik blij van’ lijstje. Gevuld met lange boswandelingen, heerlijke dagjes sauna, een warm bad, een goed boek, borrelen met vriendinnen en een lekker avondje dansen. Of gewoon een dagje helemaal NIKS. De gemeenschappelijke deler: leven in én genieten van het NU.
En dan denk ik aan jou, lieve Roos. Jij leeft altijd in het hier en nu en kent geen andere modus dan dit zogenaamde ‘NU’. Beleeft alles intens en verstaat de kunst van het genieten van kleine dingen als geen ander. Jouw hele lichaam stroomt over van blijdschap als ik je vertel dat je bij opa en oma gaat logeren of als we gaan zwemmen. Een talent: jij bent expert levensgenieter. Wat kan ik daar toch veel van leren!
Kinderen zijn een spiegel, als je het maar wilt zien. Bij een kind met extra zorg is de beperking soms groot maar als je goed kijkt staat daar zoveel talent tegenover. Talent dat…
[ Lees verder in de opmerkingen hieronder. ]](https://www.usparklecoaching.nl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
